خيارات الحياة

أعاني نفسيًا خلال الفترة الأخيرة من ندم على قرارات كثيرة اتخذتها، أغوص في دوامة التفكير تجاه تلك القرارات وتبعاتها ولم أستطع تجاوزها بخفة ولا حتى بكل الثقل الذي أعيشه تجاهها. هذه الندم أورثني تردد لم أعهده في نفسي، أقف على مسافة حذر من القرار، أحدق طويلاً وأتساءل: ماذا لو تجرأت واخترت وكان خياري خاطئ؟ أعيش…

في وداع أبي..

مضت ستة أشهر على وفاة والدي، وأنا الآن أستحضر كل ما مضى. أستحضر الأيام التي ظننتها لن تمر ولكنها مرت، اللحظات الثقيلة التي سلبت قدرتي على التنفس بخفة لم تعد تزورني يومياً. الآن أتذكر يوم الوفاة والصلاة والمعزين والليل الوحيد جداً في بيتنا. كان الشهر الذي سبق وفاته موحش كبيت مهجور تستحي أشعة الشمس أن…

السفر البطيء -٣- أنشطة ممكنة للسفر البطيء.

أحب أن أصف السفر البطيء بالعودة للذات، أو في مرات هو اكتشاف لمناطق مُهملة داخلك بعيداً عن الضغوطات اليومية. السفر البطيء فرصة للتواصل مع نفسك وعائلتك، مع صوتك الداخلي ومع الطبيعة وتقدير أصغر الأشياء قبل أكبرها. ليس صحيحاً أن السفر البطيء يعني انعدام الانشطة أو المشي بخطوات سلحفاة. إنما العكس تماماً السفر البطيء هو أن…

السفر البطيء – رحابة القرى وإلهام الضواحي.

لايمكنني نسيان حضوري الأمسية الموسيقية للمؤلف الموسيقي الايطالي: لودفيكو اناودي في دبي عام ٢٠٢٠ ( قبل عاصفة الكورونا)، كانت أمسية مليئة بالتأمل والعمق والذي منحه لي لودفيكو عبر موسيقى مستوحاة من عملية إبداعية تخصه، تخص الريف الذي يقضي فيه إجازته والمشي. لذلك أطلق اسم (٧ أيام مشي) على ألبومه لأنه استوحى المقطوعات خلال نزهاته اليومية…

السفر البطيء -١-

هذه سلسلة تدوينات عن تجربة السفر البطيء، النشاطات والأثر و الطرائق وكل ما أعيشه خلال هذه التجربة. لقد حلمت كثيراً منذ صغري بالسفر، بالذهاب إلى لندن خصوصاً والمشي في شوارعها والضياع في أزقتها. كبرت واتسعت قائمة وجهات أحلامي حتى جاء اليوم الذي تصبح فيه حقيقة، وحقيقة جميلة جداً منحني الله إياها من غير حول مني…

بين “ما أقدر” و “مو لازم”

“ليس المهم هو ما تنظر إليه بل هو ما تراه”  هنري ديفيد ثورو يحدث كثيراً أن تبتلعنا “نعم” وأن نغوص في “لازم” و “يجب” ونضيع مع الآخرين ورغباتهم ثم ننسى أنفسنا. فَرَط مانريده حقاً وسط الزخم والضغوطات، توقفنا تماماً عند آخر حدود طاقتنا نتأرجح بين السقوط والعودة. دفعنا حافة مسؤولياتنا فشملت ضرورات وحتميات مخترعة. ثم…

كتب وحكايات: الأثر والبصمة.

تعيش الكتب معنا وبيننا، تكبر بمضي الأيام وتكون عتيقة متى ما غزى الصفار أوراقها وتجعدت أطرافها.. تقبع منسية خلال سنوات ولكنها حية .. تنتقل معنا من منزل إلى منزل، تنتظر رف جديد ينقذها من التراص أو التبعثر على الأرض. تتنفس الغبار وتشعر بالبرد والقيظ مثلنا تمامًا .. ورقها يحكي تاريخنا، وظروفنا في مرات كثيرة تظهر…

ماراثون القراءة

أتذكر أني قبل ما يقارب التسع سنوات وحينما علقت بكثرة الكتب وتشتت القراءات – بالنسبة لي- رغبت في تحديد قراءاتي لمدة معينة وتخصيصها في أحد المجالات التي أحب القراءة فيها وتضيف لي الكثير من الحكمة وهي كتب السير و التراجم.. وأذكر أنه من المشاريع التي شكلت فارقًا كبيرًا في جودة قراءاتي واطلاعي وتعرفي على عوالم…