صباح صحي -١-

أؤمن أننا نعيش حياة صدّقنا بإرداتنا أن ليس هناك مانفعله تجاه غذائنا، فنحن نحتاجه سريع لأننا مشغولون كثيرا، ونحتاجه لذيذ ومُشبع إلي حد التخمة. والواقع أننا مشغولون ولكن ليس إلي الحد الذي لانستطيع معه أن نقوم بإعداد وجبة واحدة على الأقل في اليوم. نضيع أوقاتنا هُنا وهناك، ثم في نهاية اليوم أو منتصفه نهرع إلي…

مرطبات شفاه: مراجعة لأنواع مختلفة .

أشعر أني قمت بتجربة الكثيير عندما يأتي الموضوع إلى ترطيب الشفتين.. قمت بتجربة منتجات لابيلو، فازلين، بودي شوب، لوكوسيتان، قرين لاند وغيرها. في الصورة سأقوم بترتيب أفضلها من وجهة نظري.. ١-  Malibu lip care : ممتاز جدا، لا يقوم بالترطيب فقط، وإنما يعالج. عندما أستخدمه لا أشعر أني بحاجة للترطيب كثيرا، بالإضافة لكونه يحتوي على…

week 52 | ختامه ( اقرأ )

  سُئلت كثيرا كيف أصبحت قارئة -جيدة- ، -نهمة- وكل هاتين الكلمتين أعتبرها ثناء لا أستحقه. على كل حال لا أعتبر نفسي سوا قارئة ولأن إفادة الآخرين أمر يهمني ويعنيني -رغم تأخري كثيرًا في ذلك- فقد آثرت أن أجعل هذه التدوينة كختام مسكي ّ، لسنة قرأت فيها ١٠٤ كتب مختلفة المجالات واللغات. لا أزعم أني…

week 51: إلى الجنة

  الدنيا ناقصة، وهي ( دنيا ) ولن تكون ( عليا ) على الإطلاق. لذلك أؤمن بشدة أننا سنغادر هذه الدنيا وهناك الكثير مما لم نحققه بعد ولن نحققه، وهناك الكثير من الأمنيات ستبقى أمنيات. وأن هناك أمورا مهما بدت جميلة فإنها لن تحدث قط. الدنيا قصيرة مهما تخيلنا في لحظة يأس أنها طويلة، لذلك…

week 50

كبرت سنة إذن. سنة بأكملها. ٣٦٥ يوما، حدث فيها الكثير، ولأول مره أقيّمها بمعايير تختلف عن معاييري السابقة، سنة تحررت فيها نفوس ، وسنة خُلع ومات فيها طغاة. سنة رأينا فيها جميعا قدرة الله، رأينا فيها مصداق الآية الكريمة : ” قُلْ اللَّهُمَّ مَالِكَ الْمُلْكِ تُؤْتِي الْمُلْكَ مَنْ تَشَاءُ وَتَنْزِعُ الْمُلْكَ مِمَّنْ تَشَاءُ وَتُعِزُّ مَنْ…

week 49 | خلص الحكي

أحب الشتاء كثيرا، وأحب أن أقوم باحتفالية لاستقباله، أشتري جوارب زاهية، وغريبة. رغم أني لست من النوع الذي ( يغوص ) في ملابس ثقيله. لكني أحب الشتاء بذاته، الهواء البارد ، وكوب الحليب بالزنجبيل في أي وقت وخصوصا في الصباح. تعدد الاستخدامات للدفاية. فريك أمي و جاكيت أبي الذي يبدو رغم ثقله أنه لم يرضي…

week 48 | زيت زيتون و سكر .

  مقشر طبيعي ولا أجمل، عبارة عن خليط من السكر الأبيض و الزيتون. أحببته كثيرا وأستخدمه منذ مدة طويلة. السكر يقوم بدور التقشير للجلد الميت، مما يوفر للجسم نعومة الملمس والتجدد والتفتيح، وزيت الزيتون يقوم بدور المضاد للأكسدة ويحفظ الجلد من الأضرار، أيضا للترطيب. أضيف مقدار من السكر ونصف المقدار أو ربعه من زيت الزيتون….

فَأْوُوا إِلَى الْكَهْفِ – ٥-

إنني أؤمن أكثر من قبل بضرورة تحديد الهدف، وأقصد بتحديده أي: بدقة تامة وبشكل واضح تماما مهما كانت الظروف غامضة. وهذا لأي هدف، صغر أم كبر. وأؤمن أكثر أن سورة الكهف تعزز تحديد الهدف و السعي وراءه، وأن يكون الإنسان واضحا تجاه هدفه، وربما يعلن عنه لرفيقه أو آخرون. إن في سورة الكهف الهدف و…